Ногти настоящего мужчины
Мне всегда были непонятно, почему женщинам так важны в мужчинах две вещи – красота мужских рук и чистота ботинок. Почему они любят крепкие мужские задницы, я понимаю. Это воплощение мужской физической силы, необходимой в сексе. Почему они любят толщину кошелька – тоже мне ясно. Это показатель качества самца в современном мире и некие гарантии...

И снова о фитнесе. Но без сдвига!
Сегодня два с половиной месяца как я вернулась в спортзал. Есть мышечная память, есть. Теперь я точно знаю. Но истории о том, как я тут же похудела,  и влезла в  одежду  старшей дочери, не будет.   Итак, после рождения Илюхи набрала я больше 8 кг. И все эти 8 кг в области живота складками. И по полкило каждые полгода… Да, утешала я себя, я...

С миру по нитке, или Как продлить психологическую молодость.
В последнее время мне стали попадаться статьи в различных журналах на тему старости и молодости. Обобщая всё прочитанное, я выбрала основные тезисы, которыми хочу поделиться в продолжении нашего разговора о стильной старости.   Возраст... Что подразумевается под этим словом? Психологи  разделяют хронологический (т.е. паспортный), биологический,...

40+ и бодибилдинг
Не люблю я себя насиловать. Ну, не люблю. Люблю себя баловать. И слабак я по части физических нагрузок, мышечной мощью никогда не отличалась. Зато я могу долго делать то, что мне интересно. Или приятно. Или это что-то новенькое. Чего раньше не было ни-ког-да.  Часть 1. Роликовые коньки  Первое совмещение приятного с полезным началось с...

Красота по-новогоднему: успеть за 10 дней
По просьбе дорогой редакции пишу этот текст. Итак, несмотря на все, что случилось в этом году, следующая неделя – сплошные поздравлялки-покупалки подарков, подготовки и так далее. У многих еще и корпоративы. Ну а потом традиционное «как встретишь Новый год…». Да что объяснять? Праздник есть праздник, потому будем чистить перышки и готовиться. За...

Некрасивость окружающего мира (страдания пост)
В последнее время некрасивость окружающего мира стала причинять мне почти физическую боль. Я так понимаю, своей внутренней сущностью я стала настолько прекрасна, что это вступает в непримиримейший конфликт с бетонными заборами, грязными тротуарами, облезлыми кустиками, которые наша управляйка проводит под статьёй "озеленение двора" и прочей...

Здоровье - полезные советы
Последнее время узнаю, что многие мои ровесницы имеют серьезные проблемы со здоровьем, одноклассница перенесла два инсульта и еще от онкологии лечится, соседка по даче тоже онкология. Обе никогда непьющие-некурящие, из обеспеченных семей. Что это, экология, наследственность или еще что? Поделитесь своими фишками, чем здоровье бережете, кроме...

Поговорим о белье
Недавно с подругами зашли в магазин белья. Среди вполне себе классических моделей был там один комплект. Белый, в темно-синий горошек-точечку в центре лифчика и трусиков – крошечный красный бантик. В общем, шкодный такой комплект. Подруга наша запала на трусы, долго придумывала историю, что они – антистрессовые. Вот уж когда совсем не осталось...

ЖЕНСКАЯ КРАСОТА: версии мужская и женская
Однажды моя знакомая увидела у меня мужской журнал и решила полистать. И тут же выложила мне всю правду-матку про опубликованных там девушек: у кого целлюлит, у кого попа плоская, у кого лишние кило, у кого растяжки на бедрах… Я был в шоке. Мне-то они казались вполне симпатичными. И тогда я понял, что мужское и женское восприятие женской красоты...

Профессионалка
Этот пост о косметике, а не то, что вы подумали. В основе - мой давнишний текст для журнала с некоторыми нынешними корректировками, которых получилось больше, чем хотелось, потому букв много. Косметические супермаркеты и аптеки пестреют надписями на кремах и шампунях «рекомендовано профессионалами». И мы покупаем их,  думая, что приобретаем...