Happy Birthday, mr.Kon!
Дорогой Андрюша! Опять отдуваюсь за редакцию, но мне это в радость. Подумала, как выгодно ты родился между двумя праздниками. Не успели девушки 14-го в любви признаться, как спешат с подарочками на ДР, а впереди еще носки-дезодоранты в честь дня защитника. Это ж богатство целое! И задел на весь год. Опять же, возможность загадать и тут же...

как же преодолеть вечные простуды?
Писала писала, получилось слишком много букв и эмоций, удалила, переписываю. Вобщем целый месяц (после нового года) занимаюсь своим здоровьем, физические упраждениня для укрепления мышц, в частности укрепления грудной клетки (ибо склонна к восполениям легких) , комплекс тибетских упражнений для возрождения (каждый день!!), каждодневное промывание...

О здоровье и вообще...
Пишу, честно говоря, чтобы голову занять. Мужа увезли час назад  на "Скорой". Подозревают, что камни в желчном пузыре  начали движение. Поехать с ним не смогла - не с кем малыша  оставить, Пока новостей нет. Подозреваю, что все это у мужа началось от желания вести здоровый образ жизни.  С рождества без излишеств, и ограничение в питании... Плюс...

18 ежедневных шагов для бодрости, энергии и укрепления иммунитета
1. Растяжка – утром после подъема 10 минут.  Движения активизируют циркуляцию энергии в организме. Десять минут упражнений утром до завтрака в хорошо проветренной комнате достаточно для разгрузки позвоночника и суставов, также стимулируют более продуктивное выведение шлаков.    2. Массаж тела щеткой – утром 5 минут.  После растяжки усильте...

Учусь на велнес-инструктора: открытия, радость и публичный позор
Я учусь на инструктора велнес-направлений в фитнесе: пилатес,йога, реабилитация спины. Месяц отучилась уже, сдала первый зачет: теория по анатомии и биомеханике и практика классической аэробики. Как и многие мои коллеги, я регулярно жутко разочаровываюсь в журналистике и замысливаю побег. В последние годы это обострилось, причем бежать хотелось...

МОЗГОВОЙ ШТУРМ. От боли в горле что?
Девочки, sos! Что интенсивно пить от горла, пшикать или полоскать? Очень боюсь, что голос сядет или перестану им владеть :(  Начиная с завтрешнего дня 3 дня голосом работать, лекции читать. Кому что гарантированно помогает? Поделитесь в режиме онлайн :)

Депиляция интимных мест. Мой первый раз.
Сначала я пользовалась бритвой. Брить все и везде меня научила подруга Марина, которая была на 10 лет старше меня и казалась воплощением изысканности со своим ежедневным подбриванием всех частей тела. От ног до подмышек, включая зону бикини. «Там» у нее оставалась узенькая полосочка. Я стала ей подражать. Я научилась разбираться бритвенных...

Нужен совет по выпрямителю волос
В последнее время просто беда с волосами – завиваются и пушистятся во все стороны. Шампуни и маски для придания гладкости до поры до времени помогали, но вот пришли туманы в наши горные края, а еще то и дело накрывает облаком нашу гору – и все  старания  насмарку. Наверное, пора спасаться выпрямителями волос. Девочки, поделитесь плиз...

Корейская косметика. Оправданный бум
Текст был написан давно. Ситуация с корейцами у нас, к примеру, за это время немного изменилась. Сейчас многие марки можно найти в парфюмерных супермаркетах.  Наполеон нервно курит, ему следовало бы поучиться завоевывать мир у азиатов. Сначала мировым автоконцернам пришлось признать японские и корейские автомобили, затем Samsung изящно положил на...

Из женской бани зарисовка социально-культурная
И если бы я хоть чуть-чуть рисовала, то, прибегая домой, доставала бы мольберт и делала бы картину «Типажи голых женщин в общественной бане на окраине Екатеринбурга. Холст, масло. 2015». Мне кажется, что они проходят мимо меня, как на дефиле, треугольные, квадратные и круглые, ужасно такие фактурные, невозможно живые. Но что-то не так стало...